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ステファン・ケースティング The Single Leg X Guard Masterclass ★教則DVD4枚組★
販売価格 12,900円(税込)
在庫数 ★SOLD OUT★

ステファン・ケースティングによる「The Single Leg X Guard Masterclass」教則DVD4枚組


シングルレッグXガードといえば、マルセロ・ガウッシアやレアンドロ・ロによって使用されていることで有名なオープンガードの一種。

シングルレッグXはクローズドガードのように相手の体に足を巻き付けなくていいので、はるかに早くその体勢に入ることができます。

相手の片足を完全に制することができるので、相手はパスするのが困難になり、相手がパスするためにもがいている間、あなたはパワフルな攻撃を仕掛けることができるのです。

シングルレッグXは、バタフライガードやシッティングガード、普通のXガード、デラヒーバガード、スパイダーガード、その他いろいろなポジションとうまく組み合わせることができます。

この4部に分かれた教則DVDでは、ステファン・ケースティングがシングルレッグXガードをステップバイステップで徹底解説。

あらゆるテクニック、そしてシングルレッグXが素早く上達できるためのドリルも紹介しています。

シングルレッグXガードの完璧なるゲームプランを学ぶことができます。

あらゆるポジションからシングルレッグXへの入り方、相手のパスを止める方法、パワフルなコンビネーションを使って相手を攻撃する方法、このガードが滑らかに本能的にできるようになるためのドリルの数々を収録。

この教則DVDで教えられていることは、ギでもノーギでも使えます。ですからキモノを着てBJJをやっている人も、ラッシュガードを着てサブミッショングラップリングをやっている人も、どちらもこの教則DVDのテクニックで恩恵を得ることができるでしょう。

(収録内容)
●VOLUME 1: SLX FUNDAMENTALS AND DRILLS

「Single Leg X Guard Masterclass」のVolume 1では、まずこのポジションが正しくできるようにすることから始まります。

そしてこのポジションの重要なバリエーションを学びます。

また、更に大切なこと、いつ、そしてどこで使うのか、を学びます。

ポジションを学ぶことと実際にマットの上で使えるようになることには大きな違いがあるので、ここで5つの重要なドリルを行います。

これらのドリルは私自身がシングルレッグXガードが上達するために自分で考案したものですが、これで私のゲームは全く違ったものになりました。なので皆さんにシェアしたいと思います。

Why the Single Leg X Guard?
The 4 Types of X Guard
SLX Core Position – Legs and Hips
SLX Core Position Hands and Arms
SLX Core Drill Standing
SLX Core Drill Kneeling
Swinging Leglock Drill
Four Directions Off Balancing Drill
SLX to X Guard Cycle Drill

●VOLUME 2: SLX ENTRIES

多くの教則DVDでは、あるポジションを教えているのにもかかわらず、そのポジションへの入り方を完全に無視していたりします。

そんなことはこのDVDではありません。この2枚めのDVDを見終わる頃には、あなはたどのポジションからでもシングルレッグXに入ることができるでしょう。

この第二部では、立っている相手、または膝を付いている相手が抵抗している場合のシングルレッグXへのパワフルな入り方を学びます。

その入り方は最高レベルのシングルレッグX選手が使っているものですが、ここではそのやり方をステップバイステップでひとつずつ噛み砕いて教えます。これを習得すればあなたの相手は二度と安全だと感じることはないでしょう。

From Instep Guard vs Standing
From Instep Guard vs Kneeling
From Butterfly Guard vs Posted Foot
From Butterfly Guard vs Both Knees Down – Double Lift
From Butterfly Guard vs Both Knees Down – 2 on 1 Sweep
From Butterfly Guard vs Both Knees Down – Lapel & Knee Grip
From Butterfly Guard with Both Knees Down – Butterfly Sweep
From the de la Riva Guard
From the Spider Guard
Pulling SLX from Standing
From the Bottom of Mount

●VOLUME 3: BEST SLX SWEEPS AND FINISHES

シングルレッグXの体勢に入ってしまえば、あなたはものすごくパワフルなポジションにいるということ。相手にとってとても不利な状況です。

それを活かして、すぐに攻撃をしかけましょう。相手をスイープして上に行きます。

このセクションのテクニックを見れば、どうして世界のトップ選手たちが何度も何度も繰り返してシングルレッグXガードを使うのかがわかります。

このテクニックは誰でも使うことができます。ハイレベルの力や柔軟性、身体能力は必要ありません。

Attack, Attack, Attack
The Twist Sweep
Twist Sweep Variations
The Lumberjack Sweep
Triple Twist Combination
Bridge and Kick to Twist Sweep
Transition to X Guard and Technical Standup
Direct Technical Standup vs Kneeling
Pull-Towards Kickover Sweep
Double Shin Sweep


●VOLUME 4: SLX COUNTERS, RECOUNTERS AND PROBLEM SOLVING

柔術の他のポジションとおなじことですが、相手はあなたのシングルレッグXを解明してパスし、優位なポジションへ行こうとします。この第4部はそれを防ぐための章です。

ここでは、スキルのある相手が使う般的なパスガードをすべてシャットダウンする、最もシンプルな方法を学びます。これらのテクニックを使用すると、相手をガードから出さないだけでなく、前章で学んだスイープや攻撃につなげるために使えます。

この章がこの教則DVDの中で最も詳しく教えている部分です。

以下のセクションは実際には3〜7種類のテクニックから構成されています。それぞれの技法で、相手のパスガードの試みを完全に止めることができます。

Problem Solving
Dealing with a Kneeling Opponent
Dealing with Peeling the Foot
Dealing with Peeling and Gripping
Blocking the Backstep Pass
Blocking the Knee Stuff Pass
Goat Riding Leg Pinch Pass Prevention
Going to and Options From the Position of Last Resort
Single Leg X Guard Summary
(英語)


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