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アサイーと柔術のある暮らし

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ベルナルド・ファリア The Closed Guard ★教則DVD4枚組★
販売価格 8,900円(税込)
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ベルナルド・ファリアによる「The Closed Guard」教則DVD4枚組

5度のムンジアル優勝経験を持ち、2015年にはパン選手権とムンジアルの2大会で、自身の階級とアブソルート級の両方優勝という快挙を成し遂げたベルナルド・ファリア。

クローズドガードは、攻撃を仕掛けるには最もシンプルなポジションであり、逃げるのは最も難しいポジションです。

トップのグラップラーに「どのポジションが一番逃げにくいか」と尋ねると、間違いなく「クローズドガード」と答えるでしょう。

というのも柔術において、クローズドガードに入れられた状態から相手を攻撃することは事実上できないからです。

ということは、相手をクローズドガードに入れてさえおけば、相手から攻撃される心配をせずに済みます。

競技柔術ではオープンガードがもてはやされ、ベリンボロやリバースデラヒーバ、スパイダーラッソなどが流行しています。しかしそれには柔軟性や、首の後ろで体重を支える能力が必要になります。

ヒクソンの対ズール戦、エリオの対加藤戦、ホイスの対シャムロック戦を見てもわかるように、クローズドガードをコントロールできれば、相手はそのガードから逃げようとすること以外に方法はありません。クローズドガードはてこが効くのです。

クローズドガードには柔軟性も、力も、スピードも必要ありません。


(収録内容)

DVD 1

•01 How To Jump Closed Guard
•02 How To Jump Closed Guard From Knees
•03 Closed The Guard When Opponent Leg Is Up
•04 Closed Guard Leg Up Sweep Variation
•05 Scissor Sweep
•06 Pendulum Sweep
•07 Arm Lock From Pendulum Sweep
•08 Hand On The Belt Sweep
•09 Kimura
•10 Arm Lock
•11 Cross Choke

DVD 2

•01 Knee Capture Sweep
•02 Sweep When Opponent Gets Up
•03 Arm Lock Variation From Previous Sweep
•04 Variation Kicking Hand From Sweep
•05 Variation To Omoplata When Opponent Switch Base
•06 Inverted Ankle Pick
•07 Sweep Grip Somersault
•08 Omoplata
•09 Cross Gripping To Mount
•10 Omoplata Variation
•11 Knee Bar With Lapel From Closed Guard

DVD 3

•01 Brabo Choke From Closed
•02 Brabo Grip To Arm Bar
•03 Sit Up Flower Sweep
•04 Sit Up Flower Sweep To Rolling Arm Bar
•05 Carlson Gracie Triangle
•06 Grip Breaks From Closed Guard
•07 Arm Cross Back Take
•08 Arm Cross Sweep To Mount
•09 Arm Cross Pendulum Sweep
•10 Arm Cross To Armpit Arm Lock
•11 Arm Cross To Armpit Grab
•12 Wrist Lock On Sleeve Grab
•13 Double Grip On Elbow Wrist Lock

DVD 4

•01 Triangle From Overhook
•02 Moroccan Triangle From Overtook
•03 Overhook Choke
•04 Straight Arm Lock From Overhook
•05 Opposite Leg Sweep
•06 Omoplata From Overhook
•07 Deep Half Entry And Sweep
•08 Abandoning The Closed Guard Safety
•09 Getting To Closed Guard From
•10 Counter To Knee Push Open
•11 Counter To Elbow Grind


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