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アサイーと柔術のある暮らし

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S・ケースティング&E・ベイエブ Spider Guard Masterclass ★5枚組教則DVD★ 
販売価格 14,900円(税込)
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ステファン・ケースティングとエリオット・ベイエブによる「Spider Guard Masterclass」DVD5枚組

エリオット・ベイエブはヘンゾ・グレイシーの黒帯であるショーン・ウィリアムスの黒帯。
体が小さいため、ガード技術に磨きがかかり、特にスパイダーガードは彼の最大の武器。そのスパイダーガードを使って今まで試合やトレーニングで体の大きい相手をも制してきました。

そんなエリオット・ベイエブがステファン・ケースティングと共にスパイダーガードのすべてを詰め込んだDVDです。


柔術においてガードというのは最も複雑なものであり、避けては通れないポジションです。柔術をやっていて、パワフルで効果的なガード技術を持っていないと、間違いなくトラブルに陥ります。

「No Guard」は「No BJJ」と同じこと。

問題なのは、柔術においてガードというのはものすごく複雑でわかりにくいポジションだということです。あまりにも多くのテクニックがありながらそれらが繋がっていないこと、そして終わりのないシナリオのような気がするということです。

よくあるクラスでは、インストラクターが個々のテクニックのシリーズを教えます。「これがクローズドガードからのスイープです」「ハーフガードからのチョークです」「これがパスガードされるのを防ぐテクニックです」・・・ どれも繋がっていないのです。個々のピースをリンクさせるフレームワークがないので、テクニックが使えるときもあれば使えない時もある、ということになってしまっています。

大切なのは、たくさんの「それぞれのテクニック」ではなく、予測ができて、成功間違いなしの「システム」なのです。

そこで私達はこのDVDで、ガードから何をするのか、そしていつそれをするのかという、「プラグアンドプレイ」システムを教えます。

スパイダーガードはとても強力です。ハイレベルな柔術の試合を見れば、スパイダーガードがどのような結果をもたらすかわかるでしょう。

大きな相手をスイープすることもできるし、トライアングル、オモプラッタ、アームロック、レッグロックなどのサブミッションのセットアップにもなります。相手のパスガードを妨害することもできます。あらゆる目的で使うことができるし、相手をイライラさせることもできます。だからスパイダーガードはコブリーニャ、キーナン・コーネリアス、チンギーニャ、ドラクリーノ、ホムロ・バッハウ、マルセロ・フレイタス、マイケル・ランギ、レアンドロ・ロなどの多くの柔術チャンピオン達に好まれているのです。

しかしながら今まではスパイダーガードの「システム」のすべてを教えているものはありませんでした。

スパイダーガードが使えるようになるには(スパイダーガードに限ったことではありませんが)、テクニック自体を学ぶ必要がありますが、そのテクニックを「いつ」使うのか、「どうやって」テクニック同士を繋げるのか、そして望む方向に行かなかったときに「どうする」のか、それらも学ぶ必要があります。

このSpider Guard Masterclassで、スパイダーガードのシステムをしっかり学んでください。


5枚のDVDに加えて、ダウンロード版「The Complete Spider Guard Gameplan Mindmap」のボーナス特典あり!



(収録内容)

●DVD 1 – Understanding Spider Guard

1.Acknowledgements and Introduction
2.What is Spider Guard?
3.Pressure
4.Grips & Hooks
5.Breaking Grips
6.Attacking Base
7.Basic Movements
8.Introduction to the Triangle Submission Chain
9.Fundamental Triangle Finish
10.Big Boy Triangle
11.Triangle Armbar
12.Wristlock
13.Inverse Armbars
14.Kimuras
15.Armbar vs Posture
16.Knock-backs vs Posture
17.Punch Choke vs Hidden Arm
18.Teepee vs Hidden Arm
19.Triangle to Omoplata vs Hidden Arm [Formerly
20.Triangle Submission Chain: Troubleshooting the Triangle
21.Introduction to the Omoplata Submission Chain
22.Fundamental Omoplata Finish
23.Fundamental Finish Follow-ups
24.The Rack
25.Situp vs. Roll
26.Re-roll To Reverse Crucifix vs Roll
27.Re-roll to Reverse Crucifix Knee Trap
28.See Saw vs. Stepover
29.Spinning Omoplata vs. Stepover
30.Knee-In Slingshot Sweep vs. Partial Stepover
31.Triangle vs. Posture
32.Swing vs. Posture
33.Rollback vs. Posture
34.Rollback Kneebar vs Posture
35.Roll Away vs. Knee On Stomach
36.Williams ReRoll vs. Rollunder

●DVD 2 – Double Biceps Spider Guard, from Basic to Advanced

1.Introduction to Double Biceps Spider Guard
2.Double Biceps Spider Guard Entry from Closed Guard
3.Double Biceps Spider Guard Entry from Standing: Basic Guard Pull
4.Double Biceps Spider Guard Entry from Standing: Durinho Guard Pull
5.Double Biceps Spider Guard Entry from Standing: Langhi Guard Pull
6.Double Biceps Spider Guard Entry from Open Guard
7.Basic Attacks: Kite Sweep
8.Basic Attacks: Stomping Triangle
9.Basic Attacks: Stomping Omoplata
10.Basic Attacks: Basic Balloon Sweep
11.Intermediate Attacks: Swinging Kite Sweep
12.Intermediate Attacks: Kite Sweep vs. Standing
13.Intermediate Attacks: Ostap Triangle Choke
14.Intermediate Attacks: Shin to Shin Triangle
15.Intermediate Attacks: de La Riva Williams Twist
16.Intermediate Attacks: de La Riva Sit Down Sweep
17.Intermediate Attacks: de La Riva Curtain Sweep
18.Intermediate Attacks: Romulo Kite Sweep
19.Intermediate Attacks: Advanced Balloon Sweep Concepts
20.Intermediate Attacks: Balloon Sweep Armbar
21.Intermediate Attacks: Slingshot Sweep
22.Intermediate Attacks: Transition to Collar & Sleeve
23.Intermediate Attacks: Transition to Spider X
24.Advanced Attacks: Fundamental Roleta Sweep
25.Advanced Attacks: Sleeve Push Roleta Sweep
26.Advanced Attacks: New Spider Sweep
27.Advanced Attacks: Romulo Center Hook Balloon Sweep
28.Advanced Attacks: Open Guard Roleta
29.Advanced Attacks: de la Riva Backtake
30.Advanced Attacks: Berimbolo
31.Advanced Attacks: Advanced Sit Down Sweep Finishes

●DVD 3: Next Level Spider Guard, Volume 1

1.Introduction to the Next Level Spider Guard
2.Introduction to the Leg Lasso Guard
3.Leg Lasso Attacks: Swinging Kite Sweep
4.Leg Lasso Attacks: Spinning Triangle Choke
5.Leg Lasso Attacks: Spinning Omoplata
6.Leg Lasso Attacks: Slingshot Sweep
7.Leg Lasso Attacks: Shin to Shin Triangle vs One Knee Up
8.Leg Lasso Attacks: Knee Hook Sweep vs One Knee Up
9.Leg Lasso Attacks: Lasso Roleta Sweeps
10.Leg Lasso Attacks: Spinunder Slingshot
11.Leg Lasso Transitions & Defense: Lasso to Double Biceps
12.Leg Lasso Transitions & Defense: Lasso to Collar Sleeve and Collar Spider
13.Leg Lasso Transitions & Defense: Lasso to de la Riva and Spider X
14.Leg Lasso Transitions & Defense: Leg Lasso Pass Prevention
15.Introduction to the Spider X Guard
16.Spider X Attacks: Lumberjack Sweep to One Legged X Pass
17.Spider X Attacks: Balloon Sweep
18.Spider X Attacks: Kickback Sweep to Footlock
19.Spider X Attacks: Hidden Omoplata
20.Spider X Transitions & Defense: Spider X to X Guard & Modified Curtain Sweep
21.Spider X Transitions & Defense: Spider X Pass Prevention

●DVD 4: Next Level Spider Guard, Volume 2

1.Introduction to Next Level Spider Guard Volume 2
2.Introduction to the Collar-Sleeve Guard
3.Collar-Sleeve Guard Attacks: Scissor Sweep Series
4.Collar-Sleeve Guard Attacks: Long Distance Triangle
5.Collar-Sleeve Guard Attacks: Attacking Standing Opponents
6.Collar-Sleeve Guard Attacks: Hand Feed Omoplata
7.Collar-Sleeve Guard Attacks: Hip Push Omoplata
8.Collar-Sleeve Guard Attacks: Ostap Shin Cut Omoplata
9.Collar-Sleeve Guard Attacks: Shin to Shin Omplata
10.Collar-Sleeve Guard Attacks: Sit Down Sweep Omoplata
11.Collar-Sleeve Guard Attacks: Lasso of Truth Omoplata
12.Collar-Sleeve Guard Attacks: Additional Attacks
13.Collar-Sleeve Guard Transitions & Defense: Collar-Sleeve to Collar Spider
14.Collar-Sleeve Guard Transitions & Defense: Collar-Sleeve Pass Prevention
15.Introduction to Collar Spider Guard
16.Collar Spider Entries
17.Collar Spider Attacks: Swinging Kite Sweep to Triangle & Omoplata
18.Collar Spider Attacks: Shin to Shin Triangle
19.Collar Spider Attacks: Stomping Balloon Sweep
20.Collar Spider Attacks: Sit Down Sweep
21.Collar Spider Attacks: Shin to Shin Curtain Sweep vs Pullaway
22.Collar Spider Attacks: Braulio Kneebar
23.Collar Spider Attacks: Side Stomp to Romulo Pant Grip Attacks
24.Collar Spider Pass Prevention
25.Introduction to Reverse de la Riva Guard
26.Reverse de la Riva Entries
27.Reverse de la Riva Attacks: Langhi Spinunder
28.Reverse de la Riva Attacks: Hammer Sweep
29.Reverse de la Riva Attacks: Reverse Hook Sweep
30.Reverse de la Riva Attacks: Situp to Single Leg
31.Reverse de la Riva Attacks: Basic Spinunder to Back
32.Reverse de la Riva Attacks: Spinunder to Slingshot Sweep
33.Reverse de la Riva Attacks: Collar Rollunder

●DVD 5 – Invincible Spider Guard

1.Introduction
2.Sideways Spider Guard Twist Down Hook Strip
3.Sideways Spider Guard Twist Down Counter: Toe Point
4.Sideways Spider Guard Twist Down Counter: Roleta/Slingshot
5.Sideways Spider Guard Twist Down Counter: Stomping Omoplata
6.Sideways Spider Guard Twist Down Counter: Rotate to Superarmbar
7.Sideways Spider Guard Twist Down Counter: Leandro Lo Grip
8.Sideways Spider Guard Twist Up Hook Strip
9.Sideways Spider Guard Twist Up Counter: Heel Point
10.Sideways Spider Guard Twist Up Counter: Leg Pullaway & Reset
11.Sideways Spider Guard Twist Up Counter: Spin to Armbar
12.Sideways Spider Guard Twist Up Counter: Leandro Lo Grip
13.Sideways Spider Guard Twist Up Counter: Situp & Stiffarm vs Shuck
14.Sideways Spider Guard Knee Spike Hook Strip
15.Sideways Spider Guard Knee Spike Counter: Side Switch
16.Sideways Spider Guard Knee Spike Counter: Roleta Sweep
17.Sideways Spider Guard Knee Spike Counter: Roleta Pressure to Reset
18.Sideways Spider Guard Knee Pike Hook Strip
19.Sideways Spider Guard Knee Pike Counter: Side Switch
20.Sideways Spider Guard Knee Pike Counter: Hip Lift to Side Switch
21.Sideways Spider Guard Knee Pike Counter: Romulo Center Hook & Shin to Shin Triangle
22.Sideways Spider Guard Leg Stomp Hook Strip
23.Sideways Spider Guard Leg Stomp Counter: Side Switch
24.Sideways Spider Guard Leg Stomp Counter: Hip Kick & Reloop
25.Centered Spider Guard Twist Down Hook Strip
26.Centered Spider Guard Twist Down Counter: Toe Point
27.Centered Spider Guard Twist Down Counter: Roleta Sweep / Lumberjack Combo
28.Centered Spider Guard Twist Down Counter: Shin Check
29.Centered Spider Guard Twist Down Counter: Shoulder Check
30.Centered Spider Guard Twist Down Counter: Transition to Spider X
31.Centered Spider Guard Twist Down Counter: Cross Bicep Catch
32.Centered Spider Guard Double Rainbow Pass
33.Centered Spider Guard Double Rainbow Counter: Heavy Legs & Reloop
34.Centered Spider Guard Double Rainbow Counter: Shoulder Walk
35.Centered Spider Guard Double Rainbow Counter: Toe Post
36.Centered Spider Guard Double Rainbow Counter: Roll to Knees
37.Centered Spider Guard Double Rainbow Counter: Knees to Chest
38.Centered Spider Guard Double Underscoop Pass
39.Centered Spider Guard Double Underscoop Counter: Heel Point
40.Centered Spider Guard Double Underscoop Counter: Shoulder Walk
41.Centered Spider Guard Double Underscoop Counter: Toe Post
42.Centered Spider Guard Double Underscoop Counter: Rolling Guard Pull
43.Centered Spider Guard Forced Sitting Guard Passes
44.Centered Spider Guard Forced Sitting Guard Counter: William’s Sit
45.Centered Spider Guard Forced Sitting Guard Counter: Armdrag / Arm Shuck
46.Centered Spider Guard Forced Sitting Guard Counter: Break Grips & Spider Pull
47.Centered Spider Guard Forced Sitting Guard: Collar Drag
48.Introduction to de la Riva Guard Passes
49.De la Riva Stepover Counter: Shoulder Push / Lasso
50.De la Riva Stepover Counter: Forced Walk to Reset
51.De la Riva Stepover Counter: Transition to Reverse de la Riva
52.De la Riva Backstep Counter: Pre-emptive Berimbolo
53.De la Riva Stepover Counter: Knee Shield Space Creation
54.De la Riva Stepover Counter: Reverse Half Guard Sweep
55.De la Riva Stepover Counter: Elbow Post to Back
56.Introduction to the X Pass / Bullfighter Pass
57.X Pass / Bullfighter Pass Counter: Spin Under
58.X Pass / Bullfighter Pass Counter: Shin Check
59.Introduction to the Leg Drag Guard Pass
60.Leg Drag Counter: Reloop
61.Leg Drag Counter: Collar Push
62.Leg Drag Counter: Forearm Push
63.Leg Drag Counter: Guillotine
64.Introduction to the Leg Shuck Guard Pass
65.Leg Shuck Counter: Situp & Sleeve Push
66.Leg Shuck Counter: Elbow Post & Shin Check
67.Leg Shuck Counter: Granby vs Wrist Grip Switch
68.Leg Shuck Counter: Reloop vs Pant Grip Granby Counter
69.Conclusion & Acknowledgements

(英語)

収録時間:9時間半以上


ボーナス: The Complete Spider Guard Gameplan Mindmap




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